La digestion, ça fonctionne comment?
Avant de s’imposer certains restrictions alimentaires, il est essentiel de comprendre les raisons derrière ces restrictions. Celles-ci sont principalement liées au fonctionnement de notre système digestif
Recettes par étapes
Cette approche fonctionne par étape, et ce dans le but de réintegrer progessivement les aliments. Afin de faciliter cette réintegration, une liste de recettes pour chaque étapes vous est accessible.
Equipez-vous
Facilitez-vous la vie en vous equippant directement des choses qui manquent dans votre cuisine. Vous trouverez ici une liste avec l’ensemble du matériel qu’il vous sera necessaire, ça évite d’être bloqué à une étape du à un manque de matériel…